Foutmelding

  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementBase::execute($args = [], $options = []) should either be compatible with PDOStatement::execute(?array $params = null): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2244 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::current() should either be compatible with Iterator::current(): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::next() should either be compatible with Iterator::next(): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::key() should either be compatible with Iterator::key(): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::valid() should either be compatible with Iterator::valid(): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::rewind() should either be compatible with Iterator::rewind(): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).

Matras slaaphouding advies: zijligging

slaaphouding
slaaphouding zijligging
in zijlig slapen
beste slaaphouding

De matraskeuze is van groot belang. De ideale matras bestaat niet, elke matras heeft zijn voor- en nadelen en is bijzonder smaakgevoelig.

Kussen advies: zijligging

belastende slaaphouding
slechte slaap houding
advies kussen

De zijligging is een zeer geschikte slaaphouding, mits er wordt gelet op het kussen en het matras.

Kussen advies slaaphouding rugligging

slaaphouding
kussen advies
beste kussen

Lees voor een goede algemene indruk over de beste slaaphouding ook:

Algemeen advies en informatie slaaphouding

de wervelkolom

Gaap, gaap, gaap... Je slaapt bijna een derde van je leven!

Houding: Huishouden, vegen, stofzuigen en dweilen

houding stofzuigen
huishouden houding
correcte houding vegen
houding rugklachten

Heeft u een zwakke rug? Rugpijn, rugstijfheid en/of andere bewegingsklachten? Dit kan een groot probleem zijn als u het huishouden moet doen.

Houding: autorijden

autorijden houding

Een autorit kan behoorlijk belastend zijn voor uw rug, nek en andere gewrichten. U wordt aangeraden op het volgende te letten:

De beste houding - staand!

the best standing posture
standing posture
posture standing
incorrect standing posture
the best correct standing posture
stand posture
stance posture

Een staande houding is zo makkelijk maar gaat vaak fout. Vele bewegingsklachten kunnen erger worden bij een verkeerde staande houding.

Spierversterkende oefening voor heupklachten 11

Gebrek aan beweging, maar ook overbelasting is vaak de oorzaak van heupklachten.

Pagina's