Foutmelding

  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementBase::execute($args = [], $options = []) should either be compatible with PDOStatement::execute(?array $params = null): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2244 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::current() should either be compatible with Iterator::current(): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::next() should either be compatible with Iterator::next(): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::key() should either be compatible with Iterator::key(): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::valid() should either be compatible with Iterator::valid(): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
  • Deprecated function: Return type of DatabaseStatementEmpty::rewind() should either be compatible with Iterator::rewind(): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in require_once() (line 2346 of /var/www/mo_old/includes/database/database.inc).
Image: 

Spierversterkende oefening voor knieklachten 6

Zwakke spieren kunnen worden getraind door regelmatig oefeningen te doen.

Spierversterkende oefening voor knieklachten 5

Bij een verminderde spierkracht is het nuttig om spierversterkende oefeningen te doen.

Spierversterkende oefening voor knieklachten 4

Bij een verminderde spierkracht is het nuttig om spierversterkende oefeningen te doen.

Spierversterkende oefening voor knieklachten 3

Bij een verminderde spierkracht is het raadzaam om spierversterkende oefeningen te doen.

Rekoefening voor knieklachten 2

Rekoefeningen voor de knie kunnen helpen bij het vergroten van de beweeglijkheid.

Spierversterkende oefening voor knieklachten 1

Spierversterkende oefeningen voor de knie kunnen helpen bij het vergroten van de spierkracht.

Spierversterkende oefening voor schouderklachten en middenrugklachten 11.2

middenrug oefening 11
midden rug oefening 11b

Spierversterkende oefeningen voor de rug zorgen voor een betere stabiliteit waarmee rugklachten voorkomen kunnen worden.

Spierversterkende oefening voor schouderklachten 8

Muur oefening schouder
wall exercise shoulder
schouder oefening muur
muur oefening schouder

Om schouderklachten tegen te gaan of te voorkomen, kunt u deze oefening uitvoeren.

Spierversterkende oefening voor schouderklachten 6

Deze spierversterkende oefening is makkelijk uitvoerbaar en kan bij overal worden toegepast. Bespreek dit met uw therapeut. 

Spierversterkende oefening voor schouderklachten 1

Spierversterking schouder
versterken schouderspier

Door schouderklachten kunnen sommige spieren overbelast raken doordat de aangedane structuren worden ontzien.

Pagina's